Gymno Canelas  (301 views)

 

What is Gymno doing now?

Trabalhar para fazer mais e melhor
9 days ago  ·  Comment »

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Italian, French, English, Portuguese
 

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Gostamos de todos os que gostam de energia positiva, good vibe, e boa onda.
Para quem não entendeu. Toda gente.

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Hip Hop Kids e Adultos, Kung Fu Kids e Adultos, Body Combate, Body Pump, Musculação e Cardiofitness Kids e Adultos, Taekwondo Kids e Adultos, KickBoxing, Jump, Ritmos, Dance Mix, GAP, Local, Ginastica Infantil

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Depende dos dias, Heheheheh
 

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Harry Potter, Senhor dos Aneis, Gladiador, Transformers, O Ultimo Samurai, Kung Fu Panda,
 

Favorite TV Shows

House, Burn Notice, The Unit, Fringe, 24
 

Favorite Books

Arte da Guerra - Zun Tsu
 

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Dar o Exemplo não é a melhor forma de liderar os outros...... É A UNICA
 

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E mais eventos.... : Oct 6, 2009
No dia 27 de Setembro, mais um espectáculo criado pela presença de todas as meninas do HipHop.
Mas como não podia deixar de ser o Ginásio Gymnocanelas esteve presente no Grande torneio de Futebol no Estádio Dr. Jorge Sampaio... Mas não podíamos deixar as meninas do HipHop sozinhas e o Ricardo foi marcar presença.. O pessoal do BodyCombat e do Jump Fizeram companhia, e nem a chuva os fez render.
Obrigada a Todos, vejam as fotos...

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Nov 6 4:44 PM
 
Jantar de natal ;)
 
Oct 27 4:36 AM
Jorge says:
 
É melhor arranjar umas quantas pistolas de paintball e andar ai aos tiros de pijama em Canelas :) ficava tudo pisado, cansado, pintado mas ao menos ja tava tudo de pijama pa ir pa caminha LOL
 
Oct 26 10:47 AM
Telma says:
 
Ora bem quando organizarem entao a tal festita pijama para a Tininha , organizem tambem um campeonato de wrestling LOOOOOOOOOOOOOOOOOOL

ass.: TELMA lol
 
Oct 20 6:34 AM
Jorge says:
 
Ora bem ja tou a ver que tem de se organizar uma festa de pijama la no gim para a Tininha LOLOLOL
 
Oct 19 6:04 AM
Sufia says:
 
esses treinos a samuel matam-me mas já se nota as diferenças pelo menos é o que dizem :D... lololo
 
Sep 21 11:03 AM
ARENA says:
 
GRANDE MEN, GRANDE GINASIO

BEM VINDO AO MUNDO DOS MESTRES DOS GINASIOS
FORTED ABRAÇO AMIGO E FELICIDADES
CESAR MOREIRA
 
Sep 12 5:24 PM
Bruno says:
 
Realmente so apetece ir todos os dias ao ginasio... ou melhor... nao apetece vir embora!! Excelente trabalho Samuel e Elizabete.

Pena que so possa ao sabado!!!
 
Sep 7 4:19 PM
Telma says:
 
Tbem acho Pedrinho . . Aos RECEM-CHEGADOS aconcelho-os a fazerem taekwondo ! (Ó Pedro ca para nos . . tu nunca fizest taekwondo -.-' -.-') Mas isso tbem nao interessa nada . . É mesmo do melhor loooooooooooool

Ah . . e combat tbem ! E pump . . e localizada . . e . . O que é que nao é bom naquele ginasio ? =)


E parabens pelas mudanças =) =)

Bjnhs para TODOS
 
Sep 7 3:33 PM
Pedro says:
 
Quero agradecer o esforço que tem sido feito pela Gerência do GymnoCanelas em melhorar cada vez mais esta que considero uma segunda casa =P
Adoro as actividades, especialmente KungFu =P
Vamos ver amanha a localizada... Elisabete conto com a tua presença!
Para os recém-chegados as minhas boas vindas! Aconselho-os a experimentar Taekwondo, o Miguel faz coisas mt fixes knd está inspirado =D

Abraço a tds.
 
Sep 7 1:17 AM
Jorge says:
 
Olha que isto há cada uma :)
 
Sep 4 5:37 PM
Telma says:
 
Bem acho que devo um pedido dce desculpas a alguem :S

Samuel , desculpa e OLAAAAAAAA !!!! =P

bjnhs para todos , incluindo o pessoal novo LOOOOOOOOOOOL (Quem sera , nao é Elisabete ? lool Estou a brincar =P ou nao)
 
Aug 27 1:17 AM
 
bgada pelo pedido de amizade:)!!!
 
Aug 23 9:32 AM
 
Quero o meu refrigerante já que é de borla '? (A)
 
Aug 17 4:41 AM
catia says:
 
tão a fazer furor e de que maneira....lolol...ha... grande samuel..bjoka
 
Aug 12 11:09 AM
Mig says:
 
Para alem de ser o melhor gymno de smpr tem pexoal fantastico :) abrx
 
Aug 9 7:48 AM
sara says:
 
OS TREININHOS A SAMUEL TÃO A FAZER FUROR!LOLOL
 
Aug 7 2:50 PM
sara says:
 
gymnocanelas seguramente o melhor ginásio de sempre!!!beijinho grande para todos e muitos parabens pelo trabalho maravilhoso k tem feito!
 
Aug 7 2:31 PM
catia says:
 
axas k não tenho a certeza ou não seria treinos a samuel...LOL...e quanto ao fazer parte da familia é com emenso gosto e com muito orgulho que faço parte dela...jokinhas grandes pa ti e para a querida da tua Dama...
 
Aug 5 3:15 PM
Telma says:
 
Mas hoje fiquei triste "estao as melhores" e eu a pensar "acho que nao tem nenhuma minha" ahahahah

Va mas eu desculpo desta vez . . =P Estou a brincar .

bjnhs
 
Aug 5 3:05 PM
Telma says:
 
E se depender de mim representarei para sempre este ginasio . Quanto ao sorriso , esse devo-o a voces =) Um mto obrigada mesmo !

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